髪をとかそうと腕を上げると肩がズキッとする。上着の袖に手が通らない。夜、肩が痛んで寝返りのたびに目が覚める。茨木市にお住まいで、そんな肩の痛みを我慢したまま、通院そのものも負担になっている方は少なくありません。のびのび訪問施術院は茨木市のご自宅へ伺い、肩や肩甲骨、首まわりのこわばりを和らげ、動かしやすさを保つお手伝いをします。関節の治療そのものは医療機関にお任せし、鍼灸はそれを支える補助という立場です。
要点から。五十肩や肩の痛みは、急に強く痛む時期と、痛みは引いても動かしにくさが残る時期とで、向き合い方が変わります。診断と治療の主役は整形外科などの医療機関で、訪問での鍼灸はその補助にあたります。医師が施術を必要と認め通院がむずかしい状態なら、はり・きゅうが医療保険の対象になり、自己負担は1割の方で1回およそ395円（総額3,950円）が目安です。転倒後の強い痛みや急な腫れ・発熱、力が入らないといったときは、まず整形外科を受診してください。効果には個人差があります。
茨木で「腕が上がらない」朝を迎えていませんか
JR茨木や阪急茨木市の駅前は活気がありますが、そこへ向かう道のりが急につらくなるのが五十肩です。棚の上のものに手を伸ばした瞬間、肩の奥にズキッと痛みが走り、腕が横にも後ろにも上がらない。彩都や山手台のような坂の多いニュータウンでは、手すりをつかもうと腕を上げるだけでこわばりを感じ、旧市街の細い路地では、すれ違いざまに肩をかばう姿勢が癖になってしまう方も少なくありません。
着替えのときに袖へ腕を通せない、洗髪で頭の後ろに手が届かない、エプロンの紐が結べない、背中のファスナーに手が回らない。安威や豊川のように農地の残る静かな地域でお暮らしの方からも、こうした日常動作のつらさをよく伺います。とりわけ夜間痛で眠れず、寝返りのたびに目が覚めてしまうという声は、五十肩でお困りの方に共通するお悩みです。
五十肩(肩関節周囲炎)は時期によって向き合い方が変わります
五十肩は正式には肩関節周囲炎と呼ばれ、肩まわりの組織に炎症や拘縮が起こる状態です。強い痛みが出る急性期、痛みは和らぐものの動かせる範囲が狭まる拘縮期、少しずつ動きが戻ってくる回復期と、経過によって状態が移り変わっていきます。同じ「腕が上がらない」でも、その時期によって適した関わり方はまったく異なります。
痛みの強い急性期に無理に動かすと、かえって炎症を長引かせてしまうことがあります。この時期は安静と痛みの緩和を大切にし、拘縮期から回復期にかけては、固まった肩の可動域を保つための機能訓練を少しずつ取り入れていきます。五十肩・肩の痛みで腕が上がらない方へのページでも、この段階に応じた考え方をご紹介しています。
その肩の痛み、先に整形外科での確認が必要なこともあります
肩の痛みのすべてが五十肩とは限りません。転倒などで肩を強打した後に痛みが出た、腕がまったく上がらず力が入らない、腕や手にしびれを伴うといった場合は、腱板損傷をはじめとする別の疾患が隠れていることがあります。こうしたときは、まず整形外科を受診し、原因をはっきりさせることをおすすめします。
私たちは受診の見極めを大切にしています。訪問の場でお話を伺い、必要と判断した際には医療機関への相談をおすすめすることもあります。自己判断で我慢を続けず、気になる症状があるときは先に医師の診察を受けていただくことが、遠回りのようで確かな一歩になります。
ご自宅に伺い、肩の動きを保つお手伝いをします
南茨木で大阪モノレールに乗り換えて通院する負担や、総持寺や沢良宜から痛む肩を抱えて出かける大変さを思うと、外出そのものが億劫になりがちです。のびのび訪問施術院は、東奈良や西河原、春日といった市内各所へ伺い、通院の負担なくご自宅で施術を受けていただけます。はりやきゅう、マッサージで肩まわりの緊張をやわらげ、時期に合わせて可動域を保つ機能訓練を行います。
五十肩は、医療保険のはり・きゅうの対象となる6つの疾病、すなわち神経痛・リウマチ・頸肩腕症候群・五十肩・腰痛症・頸椎捻挫後遺症のひとつに含まれます。対応エリアについては対応エリアはどこまで来てもらえる？を、市内全般の訪問については茨木市の訪問鍼灸マッサージをご覧ください。
費用の目安と、大切にしていること
料金は1回の施術で総額3,950円、医療保険の自己負担は1割の方で約395円、2割の方で約790円、3割の方で約1,185円が目安です。週2回のご利用なら1割の方で月約3,160円ほどとなります。ご利用には医療保険(療養費)と医師の同意書が必要で、要介護認定は不要です。介護保険の限度額とは別枠のため併用でき、機能訓練は追加料金なしで含みます。エリア内は出張費なし、料金は一律です。詳しくは料金はいくら？医療保険の自己負担額と仕組みをご覧ください。
なお、同一部位について医療保険のリハビリと鍼灸を同じ月に同時に算定することはできません。施術は肩まわりの状態を整え、動きを保つためのものであり、病気そのものを治すものではありません。効き方には個人差がありますので、おひとりおひとりの体調やご希望を伺いながら、茨木でのお暮らしに寄り添ってまいります。
よくある質問
茨木市にも来てもらえますか？
はい。のびのび訪問施術院は茨木市のほぼ全域に伺います。駅からの距離にかかわらず料金は同じで、別途の出張費もかかりません。まずはお住まいと肩の困りごとをお聞かせください。
五十肩でも医療保険で受けられますか？
肩まわりの慢性的な痛み・こわばりについて医師が施術を必要と認め、通院がむずかしければ、はり・きゅうが医療保険の対象になる場合があります。まずは整形外科などで診てもらい、医師の同意書の手続きは当院がお手伝いします。
痛くて腕が上がらなくても受けられますか？
はい。炎症の強い時期は無理に動かさず、肩甲骨や首まわりのこわばりを和らげることを中心にします。痛みが落ち着いてきたら、痛くない範囲で動きを保つ機能訓練を少しずつ加えていきます。
夜、肩が痛くて眠れません。何かできますか？
肩まわりを和らげめぐりを整えることで、夜の痛みがやわらぎ休みやすくなる方がいます。寝るときに楽な姿勢やクッションの置き方もお伝えします。効果には個人差があり、痛みが強く続く場合はかかりつけの医師にもご相談ください。
1回いくらかかりますか？
1回の施術は総額3,950円で、自己負担は1割の方で約395円、2割で約790円、3割で約1,185円が目安です。月額の目安は1割の方で週2回およそ3,160円。お支払いは月ごとにまとめてで、明細をお渡しします。
介護保険を使っていても利用できますか？
はい。訪問の鍼灸は医療保険で計算し、介護保険の区分支給限度額とは別枠です。ケアマネジャーがついている方は連携しながら進めますので、介護保険のサービスとあわせてご利用いただけます。
要介護認定を受けていなくても受けられますか？
受けられます。訪問の鍼灸は医療保険を使うため、要介護認定がなくても、医師の同意があればご利用いただけます。認定の申請中や非該当の方でも、対象になる場合があります。
家族やケアマネからの相談でも大丈夫ですか？
はい。ご本人はもちろん、ご家族やケアマネジャー、施設のご担当者からのお問い合わせも歓迎しています。お住まいが対応エリアかどうかも含め、電話でお答えします。相談に費用はかかりません。
