髪をとかそうと腕を上げると肩がズキッとする。上着の袖に手が通らない。夜、肩が痛んで寝返りのたびに目が覚める。池田市にお住まいで、そんな肩の痛みを我慢したまま、通院そのものも負担になっている方は少なくありません。のびのび訪問施術院は池田市のご自宅へ伺い、肩や肩甲骨、首まわりのこわばりを和らげ、動かしやすさを保つお手伝いをします。関節の治療そのものは医療機関にお任せし、鍼灸はそれを支える補助という立場です。
要点から。五十肩や肩の痛みは、急に強く痛む時期と、痛みは引いても動かしにくさが残る時期とで、向き合い方が変わります。診断と治療の主役は整形外科などの医療機関で、訪問での鍼灸はその補助にあたります。医師が施術を必要と認め通院がむずかしい状態なら、はり・きゅうが医療保険の対象になり、自己負担は1割の方で1回およそ395円（総額3,950円）が目安です。転倒後の強い痛みや急な腫れ・発熱、力が入らないといったときは、まず整形外科を受診してください。効果には個人差があります。
五月山のふもと、池田で肩が上がらなくなったあなたへ
ある朝、五月山を見上げようと腕を伸ばした瞬間に肩がズキッと痛む。呉服町の旧城下町の路地を歩くのは平気なのに、棚の上の器に手が届かない。阪急池田駅前の商店で買い物袋を提げても、それを高い戸棚にしまう動きだけがつらい。五十肩(肩関節周囲炎)は、こうした「日常のふとした角度」で気づくことが多いものです。のびのび訪問施術院は、池田市のご自宅までうかがい、肩の状態を見ながら施術と機能訓練を行っています。
五月丘や伏尾台の坂の上の住宅にお住まいで、痛む肩を抱えて外来へ通うのが大変な方こそ、訪問という形が役に立ちます。まずは五十肩・肩の痛みで腕が上がらない方へもあわせてご覧ください。
着替え・洗髪・背中のファスナー、池田の暮らしのどこがつらいか
腕が横に上がらないと、シャツの袖を通すのも一苦労です。腕が後ろに回らないと、エプロンの紐を結ぶ、背中のファスナーを上げる、洗髪で後頭部に手をやる、といった動作が急にできなくなります。五月丘のお宅で高い物干しに洗濯物をかける、庭仕事で植木の上のほうへ手を伸ばす、鉢塚や神田あたりの畑仕事でかがんだあと肩を上げる——池田の生活には、肩を大きく動かす場面が意外なほど多く潜んでいます。
夜間痛で眠れない、寝返りのたびに目が覚める、という声もよく聞きます。痛む側を下にできず、明け方まで浅い眠りが続くと、日中の家事や外出そのものが億劫になっていきます。こうした一つ一つの困りごとを一緒に整理するところから始めます。
急性期・拘縮期・回復期で、肩への触れ方を変えます
五十肩は時期によって適した対応が変わります。強い痛みや夜間痛が目立つ急性期には、無理に動かさず、痛みをやわらげ炎症を落ち着かせることを優先します。動きが固まってくる拘縮期には、可動域を保ち少しずつ広げる機能訓練を、痛みの範囲内でていねいに。回復期には、生活動作に必要な範囲へ動きを戻していきます。呉服町の平坦な道は歩けても、伏尾台の坂道で手すりを使う動作がつらい、といった暮らしの実感に合わせて内容を調整します。
施術や機能訓練は肩の状態を支える手立てであり、病気そのものを治すものではありません。効き方には個人差があります。だからこそ、その日その時期の肩に合わせて触れ方を変えることを大切にしています。
こんなときは、先に整形外科へ
転倒などで肩を強打したあとに上がらない、腕にまったく力が入らない、腕や指にしびれを伴う——こうした場合は、五十肩ではなく腱板損傷など別の疾患のことがあります。まず整形外科を受診し、原因をはっきりさせてください。訪問施術は、そのうえで安心して続けられる方に向けたものです。石橋阪大前や渋谷、栄本町の周辺にお住まいの方も、判断に迷ったときは遠慮なくご相談ください。
保険と料金は簡潔に、まずは気軽に
医療保険のはり・きゅうには対象となる6疾病があり、神経痛・リウマチ・頸肩腕症候群・五十肩・腰痛症・頸椎捻挫後遺症で、五十肩も含まれます。ご利用には医療保険(療養費)と医師の同意書が必要で、要介護認定は不要です。介護保険の限度額とは別枠のため、介護保険サービスと併用できます。ただし同一部位の医療保険リハビリと鍼灸は、同じ月に同時算定できません。可動域を保つ機能訓練は追加料金なしで含みます。
料金は1回総額3,950円で、自己負担は1割で約395円、2割で約790円、3割で約1,185円です。週2回の場合、1割で月約3,160円が目安です。池田市のエリア内は出張費なし・料金一律です。詳しくは料金はいくら？医療保険の自己負担額と仕組みと対応エリアはどこまで来てもらえる？をご覧ください。池田市全般の内容は池田市の訪問鍼灸マッサージにまとめています。
よくある質問
池田市にも来てもらえますか？
はい。のびのび訪問施術院は池田市のほぼ全域に伺います。駅からの距離にかかわらず料金は同じで、別途の出張費もかかりません。まずはお住まいと肩の困りごとをお聞かせください。
五十肩でも医療保険で受けられますか？
肩まわりの慢性的な痛み・こわばりについて医師が施術を必要と認め、通院がむずかしければ、はり・きゅうが医療保険の対象になる場合があります。まずは整形外科などで診てもらい、医師の同意書の手続きは当院がお手伝いします。
痛くて腕が上がらなくても受けられますか？
はい。炎症の強い時期は無理に動かさず、肩甲骨や首まわりのこわばりを和らげることを中心にします。痛みが落ち着いてきたら、痛くない範囲で動きを保つ機能訓練を少しずつ加えていきます。
夜、肩が痛くて眠れません。何かできますか？
肩まわりを和らげめぐりを整えることで、夜の痛みがやわらぎ休みやすくなる方がいます。寝るときに楽な姿勢やクッションの置き方もお伝えします。効果には個人差があり、痛みが強く続く場合はかかりつけの医師にもご相談ください。
1回いくらかかりますか？
1回の施術は総額3,950円で、自己負担は1割の方で約395円、2割で約790円、3割で約1,185円が目安です。月額の目安は1割の方で週2回およそ3,160円。お支払いは月ごとにまとめてで、明細をお渡しします。
介護保険を使っていても利用できますか？
はい。訪問の鍼灸は医療保険で計算し、介護保険の区分支給限度額とは別枠です。ケアマネジャーがついている方は連携しながら進めますので、介護保険のサービスとあわせてご利用いただけます。
要介護認定を受けていなくても受けられますか？
受けられます。訪問の鍼灸は医療保険を使うため、要介護認定がなくても、医師の同意があればご利用いただけます。認定の申請中や非該当の方でも、対象になる場合があります。
家族やケアマネからの相談でも大丈夫ですか？
はい。ご本人はもちろん、ご家族やケアマネジャー、施設のご担当者からのお問い合わせも歓迎しています。お住まいが対応エリアかどうかも含め、電話でお答えします。相談に費用はかかりません。
