髪をとかそうと腕を上げると肩がズキッとする。上着の袖に手が通らない。夜、肩が痛んで寝返りのたびに目が覚める。淀川区にお住まいで、そんな肩の痛みを我慢したまま、通院そのものも負担になっている方は多くいらっしゃいます。のびのび訪問施術院は淀川区のご自宅へ伺い、肩や肩甲骨、首まわりのこわばりを和らげ、動かしやすさを保つお手伝いをします。関節の治療は整形外科などにお任せし、私たちはそれを補助する形で関わります。
この記事のポイント
淀川区内のご自宅へ伺います。肩は、痛みが強い時期をこえても動く範囲が戻りきらないことがあり、段階によって進め方が変わります。主役はあくまで整形外科などの医療機関で、訪問の鍼灸は補助的な位置づけです。医師が施術の必要を認め通院が困難であれば対象になります。費用は総額3,950円、1割負担ならおよそ395円が目安です。強くぶつけたあとの痛み、腫れや熱、力が入らない感じがあるときは、整形外科の受診を優先してください。効果には個人差があります。
新大阪の玄関口・淀川区で、肩が上がらないつらさをやわらげる
新大阪から十三、西中島南方のオフィス街、東三国・三国・塚本・加島の住宅地まで、淀川区は人の行き交いが絶えない街です。単身で働く方、共働きで日々に追われる世帯も多く、肩が痛くて腕が上がらないのに、なかなか通院の時間がとれないという声をよく伺います。宮原や木川、田川、十八条、新北野のご自宅まで、施術者がお伺いします。
五十肩（肩関節周囲炎）は、ある日ふと腕を後ろに回せない、横に上げられないと気づくことから始まる方がよくいらっしゃいます。そうした段階に入ったときは、「五十肩・肩の痛みで腕が上がらない方へ」もあわせてご覧ください。無理をせず暮らしを支える方法があります。
着替え・洗髪・背中のファスナー、その一つひとつがつらいとき
五十肩になると、腕が横や後ろに上がらず、着替えのときに袖へ手を通せない、洗髪で頭に手が届かない、エプロンの紐が結べない、背中のファスナーに手が回らないといった場面で強くつらさを感じます。とくに夜間痛で眠れない状態は体力を奪い、翌日の仕事や家事にも影響します。
十三の下町と繁華のにぎわいの中で、あるいは西中島南方でパソコンに向かう日々の中で、肩をかばい続けるうちに動かせる範囲がさらに狭くなってしまうこともあります。早めに肩の状態を見立て、暮らしに合わせて対応することをおすすめします。
急性期・拘縮期・回復期で対応を変える
五十肩は時期によって向き合い方が変わります。強い痛みが出る急性期は、無理に動かさず、炎症と夜間痛をやわらげ、肩を休ませることを優先します。痛みが少し落ち着いてくる拘縮期は、固まった肩の可動域を保つ機能訓練を、痛みのない範囲でゆっくり進める時期です。回復期には、日常動作に戻していくための動きを少しずつ取り戻していきます。時期の見極めを誤って無理に動かすと、かえって長引くことがあります。
ただし、肩を強打した後である、腕に全く力が入らず上がらない、手や腕にしびれを伴うといった場合は、腱板損傷など五十肩とは別の疾患のこともあります。そうしたときは、まず整形外科を受診してください。
オートロックのマンションにも、ご自宅までお伺いします
淀川区はオートロックのマンションや集合住宅にお住まいの方も多い地域です。事前にご連絡の方法を決めておけば、エントランスでの入館もスムーズです。玄関先の限られた空間でも、寝室のベッドでも、施術は行えます。通院のために痛む肩で電車に乗る、駅の階段を上がるといった負担がいりません。
施術では、肩まわりの緊張をやわらげ、血のめぐりを整えながら、可動域を保つ機能訓練を組み合わせます。機能訓練は施術に含みます。これらに追加の料金はかかりません。淀川区の暮らしに合わせた進め方は、「大阪市淀川区の訪問鍼灸マッサージ」もあわせてご覧ください。
保険と料金の仕組みは、わかりやすく
医療保険のはり・きゅうの対象となるのは、神経痛・リウマチ・頸肩腕症候群・五十肩・腰痛症・頸椎捻挫後遺症の6疾病で、五十肩は含まれます。ご利用には医療保険（療養費）と医師の同意書が必要で、要介護認定は不要です。介護保険の限度額とは別枠のため併用でき、ほかのサービスをお使いの方にもご案内しやすい仕組みです。ただし同一部位の医療保険のリハビリと鍼灸は、同じ月に同時には算定できません。
料金は1回総額3,950円で、自己負担は1割で約395円です。週2回で1割の方はひと月あたり約3,160円が目安になります。エリア内は出張費なし・料金一律です。詳しくは料金はいくら？医療保険の自己負担額と仕組みと対応エリアはどこまで来てもらえる？をご確認ください。なお鍼灸や機能訓練は病気そのものを治すものではなく、効き方には個人差があります。まずは今の肩の状態を、お気軽にご相談ください。
よくある質問
淀川区にも来てもらえますか？
はい。のびのび訪問施術院は淀川区のほぼ全域に伺います。距離による加算はありません。料金は一律で、出張費もかかりません。まずはお住まいと肩の困りごとをお聞かせください。
保険で受けられる肩の状態はどれですか？
慢性的に続く肩の痛みやこわばりを医師が施術の必要ありと判断し、通院がむずかしければ対象になり得ます。はじめに整形外科などで診てもらってください。医師の同意書の段取りは当院で整えます。
痛くて腕が上がらなくても受けられますか？
はい。炎症が落ち着かないうちは動かすことを控え、肩甲骨や首のまわりを和らげるところから始めます。落ち着いてきたら、痛みの出ない範囲で動かす練習を、鍼灸に加えるケアとして取り入れていきます。
夜、肩が痛くて眠れません。夜間痛にも何かできますか？
肩のこわばりをゆるめてめぐりを整えると、夜の痛みが軽くなったというお話をうかがいます。寝るときに楽な姿勢やクッションの置き方もお伝えします。個人差がありますので、痛みが強いまま続くようなら医師にご相談ください。
料金はいくらですか？
1回の総額が3,950円で、1割負担の方の自己負担はおよそ395円です。月額の目安は、1割の方で週2回ならおよそ3,160円です。集金は月ごとにまとめて行い、内訳のわかる明細をお渡しします。
介護保険を使っていても利用できますか？
はい。医療保険で行うため、介護保険の支給限度額とは別の枠で併用できます。ケアプランをお持ちの方は担当者と連絡を取りながら進めます。介護保険のサービスとの併用も可能です。
認定を受けていないのですが対象になりますか？
なります。要介護認定は条件ではありません。医療保険を使うしくみなので、医師の同意があれば対象になります。申請中・非該当いずれの場合も、対象になることがあります。
家族やケアマネジャーからの相談でも大丈夫ですか？
はい。ご本人だけでなく、ご家族やケアマネジャー、施設のご担当者からのご相談もお受けしています。対応エリアに入るかどうかも、お電話でお答えします。相談に費用はかかりません。
