髪をとかそうと腕を上げると肩がズキッとする。上着の袖に手が通らない。夜、肩が痛んで寝返りのたびに目が覚める。淀川区にお住まいで、そんな肩の痛みを我慢したまま、通院そのものも負担になっている方は少なくありません。のびのび訪問施術院は淀川区のご自宅へ伺い、肩や肩甲骨、首まわりのこわばりを和らげ、動かしやすさを保つお手伝いをします。関節の治療そのものは医療機関にお任せし、鍼灸はそれを支える補助という立場です。
要点から。五十肩や肩の痛みは、急に強く痛む時期と、痛みは引いても動かしにくさが残る時期とで、向き合い方が変わります。診断と治療の主役は整形外科などの医療機関で、訪問での鍼灸はその補助にあたります。医師が施術を必要と認め通院がむずかしい状態なら、はり・きゅうが医療保険の対象になり、自己負担は1割の方で1回およそ395円（総額3,950円）が目安です。転倒後の強い痛みや急な腫れ・発熱、力が入らないといったときは、まず整形外科を受診してください。効果には個人差があります。
新大阪の玄関口・淀川区で、肩が上がらないつらさに寄り添う
新大阪から十三、西中島南方のオフィス街、東三国・三国・塚本・加島の住宅地まで、淀川区は人の行き交いが絶えない街です。単身で働く方、共働きで日々に追われる世帯も多く、肩が痛くて腕が上がらないのに、なかなか通院の時間がとれないという声をよく伺います。宮原や木川、田川、十八条、新北野のご自宅まで、施術者がお伺いします。
五十肩（肩関節周囲炎）は、ある日ふと腕を後ろに回せない、横に上げられないと気づくことから始まる方が少なくありません。そうした段階に入ったときは、五十肩・肩の痛みで腕が上がらない方へもあわせてご覧ください。無理をせず暮らしを支える方法があります。
着替え・洗髪・背中のファスナー、その一つひとつがつらいとき
五十肩になると、腕が横や後ろに上がらず、着替えのときに袖へ手を通せない、洗髪で頭に手が届かない、エプロンの紐が結べない、背中のファスナーに手が回らないといった場面で強くつらさを感じます。とくに夜間痛で眠れない状態は体力を奪い、翌日の仕事や家事にも影響します。
十三の下町と繁華のにぎわいの中で、あるいは西中島南方でパソコンに向かう日々の中で、肩をかばい続けるうちに動かせる範囲がさらに狭くなってしまうこともあります。早めに肩の状態を見立て、暮らしに合わせて対応することが大切です。
急性期・拘縮期・回復期で対応を変える
五十肩は時期によって向き合い方が変わります。強い痛みが出る急性期は、無理に動かさず、炎症と夜間痛をやわらげ、肩を休ませることを優先します。痛みが少し落ち着いてくる拘縮期は、固まった肩の可動域を保つ機能訓練を、痛みのない範囲でゆっくり進めます。回復期には、日常動作に戻していくための動きを少しずつ取り戻していきます。時期の見極めを誤って無理に動かすと、かえって長引くことがあります。
ただし、肩を強打した後である、腕に全く力が入らず上がらない、手や腕にしびれを伴うといった場合は、腱板損傷など五十肩とは別の疾患のこともあります。こうしたときは、まず整形外科を受診してください。
オートロックのマンションにも、ご自宅までお伺いします
淀川区はオートロックのマンションや集合住宅にお住まいの方も多い地域です。事前にご連絡の方法を決めておけば、エントランスでの入館もスムーズです。玄関先の限られた空間でも、寝室のベッドでも、施術は行えます。通院のために痛む肩で電車に乗る、駅の階段を上がるといった負担がいりません。
施術では、肩まわりの緊張をやわらげ、血のめぐりを整えながら、可動域を保つ機能訓練を組み合わせます。機能訓練は追加料金なしで施術に含みます。淀川区の暮らしに合わせた進め方は、大阪市淀川区の訪問鍼灸マッサージもあわせてご覧ください。
保険と料金の仕組みは、わかりやすく
医療保険のはり・きゅうの対象となるのは、神経痛・リウマチ・頸肩腕症候群・五十肩・腰痛症・頸椎捻挫後遺症の6疾病で、五十肩は含まれます。ご利用には医療保険（療養費）と医師の同意書が必要で、要介護認定は不要です。介護保険の限度額とは別枠のため併用でき、加島や塚本など加齢に伴う肩の不調が気になる方にもご案内しやすい仕組みです。ただし同一部位の医療保険のリハビリと鍼灸は、同じ月に同時には算定できません。
料金は1回総額3,950円で、自己負担は1割で約395円、2割で約790円、3割で約1,185円です。週2回で1割の方はひと月あたり約3,160円が目安になります。エリア内は出張費なし・料金一律です。詳しくは料金はいくら？医療保険の自己負担額と仕組みと対応エリアはどこまで来てもらえる？をご確認ください。なお鍼灸や機能訓練は病気そのものを治すものではなく、効き方には個人差があります。まずは今の肩の状態を、お気軽にご相談ください。
よくある質問
淀川区にも来てもらえますか？
はい。のびのび訪問施術院は淀川区のほぼ全域に伺います。駅からの距離にかかわらず料金は同じで、別途の出張費もかかりません。まずはお住まいと肩の困りごとをお聞かせください。
五十肩でも医療保険で受けられますか？
肩まわりの慢性的な痛み・こわばりについて医師が施術を必要と認め、通院がむずかしければ、はり・きゅうが医療保険の対象になる場合があります。まずは整形外科などで診てもらい、医師の同意書の手続きは当院がお手伝いします。
痛くて腕が上がらなくても受けられますか？
はい。炎症の強い時期は無理に動かさず、肩甲骨や首まわりのこわばりを和らげることを中心にします。痛みが落ち着いてきたら、痛くない範囲で動きを保つ機能訓練を少しずつ加えていきます。
夜、肩が痛くて眠れません。何かできますか？
肩まわりを和らげめぐりを整えることで、夜の痛みがやわらぎ休みやすくなる方がいます。寝るときに楽な姿勢やクッションの置き方もお伝えします。効果には個人差があり、痛みが強く続く場合はかかりつけの医師にもご相談ください。
1回いくらかかりますか？
1回の施術は総額3,950円で、自己負担は1割の方で約395円、2割で約790円、3割で約1,185円が目安です。月額の目安は1割の方で週2回およそ3,160円。お支払いは月ごとにまとめてで、明細をお渡しします。
介護保険を使っていても利用できますか？
はい。訪問の鍼灸は医療保険で計算し、介護保険の区分支給限度額とは別枠です。ケアマネジャーがついている方は連携しながら進めますので、介護保険のサービスとあわせてご利用いただけます。
要介護認定を受けていなくても受けられますか？
受けられます。訪問の鍼灸は医療保険を使うため、要介護認定がなくても、医師の同意があればご利用いただけます。認定の申請中や非該当の方でも、対象になる場合があります。
家族やケアマネからの相談でも大丈夫ですか？
はい。ご本人はもちろん、ご家族やケアマネジャー、施設のご担当者からのお問い合わせも歓迎しています。お住まいが対応エリアかどうかも含め、電話でお答えします。相談に費用はかかりません。
