髪をとかそうと腕を上げると肩がズキッとする。上着の袖に手が通らない。夜、肩が痛んで寝返りのたびに目が覚める。都島区にお住まいで、そんな肩の痛みを我慢したまま、通院そのものも負担になっている方が多くおられます。のびのび訪問施術院は都島区のご自宅へ伺い、肩や肩甲骨、首まわりのこわばりを和らげ、動かしやすさを保つお手伝いをします。診断と治療は医療機関が担当し、鍼灸はその方針に沿った補助として入ります。
この記事のポイント
都島区内のご自宅へ伺います。五十肩は、痛みが強い時期と、痛みが引いても腕が上がりにくい時期とで、進め方が変わります。診断と治療を担うのは整形外科などの医療機関で、訪問での鍼灸はそれを支える補助の立場です。医師の同意があり通院がむずかしければ、はり・きゅうの医療保険が使え、1割負担の方の自己負担は1回およそ395円（総額3,950円）が目安です。急な腫れや発熱をともなう痛み、転倒後の痛み、力が入らないときは、まず医療機関を受診してください。効果には個人差があります。
都島区で五十肩・肩の痛みに悩む方へ、川辺の街に伺います
大川と淀川に挟まれた都島区は、水辺の景色とともに暮らしが続く街です。都島本通の商店街を歩き、桜ノ宮の川べりで季節を感じ、京橋まで足をのばす。そんな日常のなかで、ある日ふと腕が上がらなくなる。棚の上のものが取れない、シャツの袖に腕を通しにくい、そうした変化に戸惑って当院へご相談くださる方が多くおられます。のびのび訪問施術院は、谷町線の都島駅・野江内代駅の周辺、JR桜ノ宮の各エリアを含む都島区全域へ、鍼灸マッサージの施術者がご自宅まで伺います。
五十肩は正式には肩関節周囲炎と呼ばれ、腕が横や後ろに上がらない、着替えや洗髪がつらい、エプロンの紐を結べない、背中のファスナーに手が届かないといった形で日常に影を落とします。夜間痛で眠れず疲れが抜けないというお声もよく伺います。詳しい症状の見方は五十肩・肩の痛みで腕が上がらない方へのページにまとめていますので、あわせてご覧ください。
友渕・毛馬の団地、高倉町の集合住宅、階段のある暮らしのなかで
友渕や毛馬には大規模な団地や集合住宅が広がり、善源寺町や大東町、網島のあたりにも古くからの住まいが並びます。エレベーターのない棟では、買い物袋を提げて階段を上り下りするたび、肩をかばう動きが体に染みついてしまいがちです。手すりをつかもうと腕を伸ばした瞬間に痛みが走る、洗濯物を高い物干しに掛けられない。そうした一つひとつの場面が、都島区で暮らす方の肩にとっては大きな負担になります。訪問施術なら、通院のために痛む肩で階段を降りる必要はなく、住み慣れたお部屋でそのまま受けていただけます。
川辺を散歩したい、都島本通で買い物を続けたい、京橋の人混みも自分の足で歩きたい。そんな当たり前の願いを支えるために、生活の動作に沿った施術と、可動域を保つための機能訓練を組み合わせて伺います。都島区での訪問の範囲や流れについては「大阪市都島区の訪問鍼灸マッサージ」もご参照ください。
急性期・拘縮期・回復期で、肩への向き合い方を変えます
五十肩は時期によって適した対応が変わります。強い痛みや夜間痛が目立つ急性期には、無理に動かすことは避け、痛みをやわらげ炎症が落ち着くのを助けることを優先します。肩の動きが固くなる拘縮期には、周囲の筋肉をゆるめながら、少しずつ動かせる範囲を広げていきます。痛みが引いてくる回復期には、着替えや洗髪といった生活動作を取り戻すための機能訓練に重点を置きます。
肩甲骨まわりや首から肩にかけての筋肉を含めて全体をみながら、その日の状態に合わせて力加減を調整します。鍼灸マッサージは病気そのものを治すものではなく、効き方には個人差がありますが、可動域を保ち、日々の暮らしを少しでも楽にすることを目指して継続的に関わってまいります。
こんなときは、まず整形外科の受診をおすすめします
肩を強くぶつけたあとに痛みが出た場合、腕がまったく上がらず力が入らない場合、腕や手にしびれを伴う場合は、五十肩ではなく腱板損傷など別の疾患が隠れていることがあります。そういうときは、施術を始める前にまず整形外科などの医療機関で診てもらうことが大切です。当院は医師との連携を前提とした施術を行っており、必要に応じて受診をおすすめすることもあります。安心して肩と向き合っていただくために、判断に迷われたらまずはご相談ください。
保険と料金｜身体を動かす運動は追加料金なし
はり・きゅうの医療保険（療養費）は、神経痛・リウマチ・頸肩腕症候群・五十肩・腰痛症・頸椎捻挫後遺症の6疾病が対象で、五十肩も含まれます。ご利用には医師の同意書が必要ですが、要介護認定は不要です。介護保険をお使いの方も、その限度額とは別枠で併用できます。ただし、同一部位について医療保険のリハビリと鍼灸を同じ月に同時に算定することはできません。可動域を保つための機能訓練は、施術に含みます。これらに追加の料金はかかりません。
料金は1回の施術で総額3,950円、自己負担は1割の方で約395円が目安です。週2回のご利用なら1割の方で月約3,160円ほど。エリア内は出張費なし・料金一律です。仕組みの詳細は「料金はいくら？医療保険の自己負担額と仕組み」を、伺える範囲は「対応エリアはどこまで来てもらえる？」をご覧ください。都島区の川辺の街で、あなたの肩と暮らしに寄り添ってまいります。
よくある質問
都島区にも来てもらえますか？
はい。のびのび訪問施術院は都島区のほぼ全域に伺います。どこにお住まいでも料金は変わらず、別途の出張費は不要です。まずはお住まいと肩の困りごとをお聞かせください。
医療保険は肩にも使えますか？
医師が慢性的な肩の痛み・こわばりに施術が必要と認め、通院が困難であれば、はり・きゅうの療養費の対象になる場合があります。まず医療機関で診てもらったうえで、同意書のやりとりは当院がお手伝いします。
痛くて腕が上がらなくても受けられますか？
はい。痛みの強い段階では可動域を広げにいかず、肩甲骨や首まわりの緊張をゆるめることに重点を置きます。痛みが引いてきたら、動きを保つための運動を、その日の状態を見ながら鍼灸とあわせて加えます。
夜、肩が痛くて眠れません。何かできることはありますか？
肩まわりのこわばりを和らげてめぐりを整えることで、夜の痛みが軽くなり休みやすくなったと話される方がいます。寝るときに楽な姿勢やクッションの置き方もお伝えします。感じ方には個人差があります。痛みが強く続くときは、かかりつけの医師にもご相談ください。
費用はどのくらいですか？
1回の施術は総額3,950円、自己負担は1割の方で約395円が目安です。月額の目安は、1割の方で週2回ならおよそ3,160円です。そのつどではなく月単位でのお支払いとなり、その月の明細をお渡しします。
介護保険を使っていても利用できますか？
はい。介護保険の限度額とは別の枠で、訪問の鍼灸は医療保険から支払われます。ケアマネジャーとやりとりしながら進めますので、いま使っている介護サービスはそのまま続けられます。
介護認定がないと受けられませんか？
そんなことはありません。介護保険の認定がなくても問題ありません。訪問の鍼灸は医療保険で、必要なのは医師の同意です。認定を申請中の方や、非該当だった方でも対象になることがあります。
家族やケアマネジャーからの相談でも大丈夫ですか？
はい。ご家族やケアマネジャー、施設の方からのお問い合わせも遠慮なくどうぞ。うかがえる範囲かどうかは、お電話でご確認いただけます。相談に費用はかかりません。
