膝が痛むと、椅子からの立ち上がりや歩き始めの一歩、階段の上り下りが億劫になり、外出そのものが減っていきます。動く機会が減ると太ももの力がさらに落ち、痛みと動きにくさが重なりやすくなります。池田市で膝の不調をかかえるご本人やご家族へ。原因を見きわめて治療するのは整形外科などの医師の役割ですが、こわばった膝まわりをゆるめ、動ける範囲を保つお手伝いは、自宅にうかがう訪問鍼灸マッサージができることです。
この記事のポイント
変形性膝関節症をはじめ、高齢の方に多い膝の痛みは、まず医療機関で原因を診てもらうことが土台になります。すり減った軟骨や変形そのものは元に戻せず、効果には個人差もあります。そのうえで鍼灸は、太もも・お尻・膝まわりのこわばりを和らげて血のめぐりを促す補助と、動ける範囲を保つ機能訓練を組み合わせます。これらに追加の料金はかかりません。池田市はエリア内で出張費がかからず同額。医師の同意があれば医療保険（鍼灸で算定）で受けられ、1割の方で1回約395円が目安です。
池田市で膝の痛みを抱える方へ
池田市では、五月丘や伏尾台、渋谷など市内の各地へうかがっています。膝が痛むと、買い物や通院といった外出そのものがおっくうになりがちです。若い頃は気にもとめなかった道のりが、膝を痛めてから遠く感じられるようになった、というお話をうかがうことがあります。
のびのび訪問施術院は、阪急宝塚線の池田駅や石橋阪大前を含む池田市全域へ、施術者がご自宅までお伺いします。神田や鉢塚、五月丘など市内各地のお宅へ、通院の負担なくご自宅で施術を受けていただけます。まずは「池田市の訪問鍼灸マッサージ」もあわせてご覧ください。
立ち座りや階段がつらい膝の痛みの正体
膝の痛みで多いのが、変形性膝関節症によるものです。軟骨がすり減り、関節にこわばりや腫れが出て、動かせる範囲（可動域）が少しずつ狭くなっていきます。とくに立ち座りの一瞬や、階段を下りるときに痛みが強く出やすいのが特徴です。朝起きてすぐの一歩目がこわばる、正座ができなくなった、しゃがむと膝の奥がつまる感じがする。こうした変化は、膝が発している小さなサインです。
痛みの出方や進み方には個人差があり、同じ変形性膝関節症でも感じ方はひとりひとり違います。立ち座りのつらさについては膝の痛みで立ち座りがつらい方へのページでより詳しく掘り下げていますので、思い当たる方はご覧ください。
「痛いから動かさない」が招く悪循環を断つ
膝が痛いと、どうしても外出がおっくうになります。すると太ももの筋肉（大腿四頭筋）が使われずに衰え、膝を支える力が落ちて、さらに痛みや不安定さが増す。この悪循環が起こりやすいと感じています。動かないことで関節がかたまり、筋力が落ち、いわゆる廃用が進んでいく。外出の機会が減ることは、膝だけでなく生活全体の張り合いにも関わってきます。
訪問施術では、こわばった関節まわりをやわらげ、太ももや股関節まわりの動きを整えながら、ご自宅でできる範囲での機能訓練を組み合わせます。目的は、いま保てている「動ける力」をできるだけ手放さないこと。無理に元通りにするのではなく、今日の膝と付き合いながら暮らしを続けていくお手伝いです。
保険の枠組みと、費用のこと
のびのび訪問施術院は、はり・きゅうを施術のベースにしていて、保険はすべて鍼灸で算定します。医療保険のはり・きゅうで対象となるのは神経痛・リウマチ・頸肩腕症候群・五十肩・腰痛症・頸椎捻挫後遺症の6疾病で、膝をかばって出る腰や脚の痛みについて医師が施術を必要と認めた場合が対象になります。要介護認定は不要で、介護保険の限度額とは別枠のため併用も可能です。ただし同一部位について、医療保険のリハビリと鍼灸を同じ月に同時に算定することはできません。
費用の目安は、1回の総額が3,950円。医療保険を使った場合の自己負担は1割で約395円です。週2回受けられた場合、1割の方で月およそ3,160円が目安になります。ご自宅で行う運動は鍼灸に加えるケアとして行い、池田市内であれば出張費もかからず料金は一律です。これらに追加の料金はかかりません。仕組みの詳しい説明は「料金はいくら？医療保険の自己負担額と仕組み」をご覧ください。
池田市のどこまで来てもらえるか、まずはご相談を
池田駅や石橋阪大前の周辺はもちろん、呉服町・神田・五月丘・伏尾台・渋谷・鉢塚・栄本町など、池田市内は広くお伺いしています。「うちの地区は来てもらえるだろうか」と気になる方は、「対応エリアはどこまで来てもらえる？」で範囲をご確認いただけます。
鍼灸マッサージは病気そのものを治すものではなく、膝の状態を支えながら日々の動きを保っていくための手段です。効き方には個人差がありますが、「もう一度、自分の足で歩きたい」というお気持ちにお応えしながら、ご自宅で続けられる形を一緒に探していきます。膝の痛みでお困りの方は、どうぞお気軽にご相談ください。
よくある質問
池田市のどのあたりまで来てもらえますか？
石橋・池田駅の周辺から、神田・呉服町・槻木町・秦野・伏尾台など、池田市内を広くうかがっています。エリア内は別途の出張費がかからず同額です。詳しい対応地域はお問い合わせの際にご確認ください。
変形性膝関節症でも受けられますか？
膝の痛みが慢性的に続き、医師が施術を必要と認め、通院がむずかしい状態であれば対象です。関節の変形そのものを治すものではなく、まわりの筋肉の張りを和らげて動きやすさを支える補助的な位置づけです。効果には個人差があります。
要介護認定を受けていなくても頼めますか？
受けられます。介護認定の有無にかかわらず、医師が施術を必要と認めれば医療保険の対象です。必要な同意書の手続きはこちらで手伝います。
正座や階段がつらいのですが、受けても大丈夫ですか？
無理に曲げ伸ばしを求めることはありません。太ももや膝裏、お尻まわりの張りを和らげ、立ち上がりや階段など、困っている動作が少しでも楽になることを目指します。痛みの強い時期は刺激を控えめにして始めます。
車いすや寝たきりでも受けられますか？
問題ありません。ベッドや車いすでの楽な姿勢のまま受けられ、刺激の強さもその日の体調に合わせて調整します。介護施設に入居中の方への訪問にも対応しています。
膝に水がたまっているのですが、鍼灸で大丈夫ですか？
急に腫れて熱をもつ、水がたまるといったときは、まず整形外科を受診してください。関節の中で炎症が起きているおそれがあります。医師の診断がついて落ち着いてから、まわりのこわばりを和らげる補助として鍼灸をお使いいただけます。
デイサービスや訪問介護と併用できますか？
併用できます。費用は医療保険で計算し、介護保険の区分支給限度額とは別の枠で使えるため、その枠を圧迫しません。ケアマネジャーと連携しながら進められます。
支払いはどのようになりますか？
お支払いは月ごとにまとめてお願いしています。内訳はあとからでも確認できます。エリア内は出張費がかからず同額です。
